Challenge 111 Jours – Semaine 13

Plus que 3 petites semaines avant la fin du #defijournaling111 ! 📖

Cette semaine, je vous partage une approche pour se réconcilier avec toutes les facettes de votre personnalité: les PERSONNAGES, que certains appellent aussi « Parts Work ».

Pourquoi s’intĂ©resser Ă  nos sous-personnalitĂ©s? Parce que l’humain est complexe. On ne connait qu’une partie infime des 1001 facettes qui nous composent. Apprendre Ă  les connaitre, c’est mettre Ă  jour les contradictions qui freinent nos projets, accueillir le paradoxe de notre humanitĂ© comme un trĂ©sor, et peut-ĂȘtre, apprendre Ă  s’aimer un peu plus. 💓

Ceci est une nouvelle invitation Ă  la pratique introspective car, j’en suis persuadĂ©e, prendre soin de soi, c’est contribuer Ă  rendre le monde meilleur. 🌍✹
Si l’expĂ©rience vous tente, rendez-vous Lundi matin, 8h30 sur TWITCH, pour que je vous explique en LIVE comment se lancer dans cette technique d’introspection.

👉 Le lien vers la chaĂźne Twitch est ICI. đŸ“ș✹ 

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