S’écouter – G. Doyle

« Quand tu dois choisir entre ce que tu sais intuitivement, et ce que d’autres personnes enseignent, choisis toujours ce que tu sais par toi-même, au fond de ton coeur. »

Glenon Doyle – Untamed

Me faire confiance, pleinement, c’est un de mes axes de développement les plus puissants. Il m’est arrivé tellement souvent de me dire, a posteriori :

« En fait je savais ça, je ne me suis pas assez écoutée »

Nous vivons dans une société pleine d’a priori, une société qui sait pertinemment comment nous devrions manger, nous habiller, travailler, aimer, vivre notre vie. La vérité, c’est qu’il existe autant de façons de faire que de personnes, et je ne pense pas qu’aucune ne soit fondamentalement bonne ou mauvaise, ni universelle. Je crois que nous sommes les seuls à savoir ce dont nous avons vraiment besoin. Il y a quelques années, j’ai eu envie de repenser ma façon de manger. J’ai lu beaucoup d’articles, de livres et regardé beaucoup de reportages sur l’alimentation végétarienne ou végane. J’y ai trouvé des arguments très convaincants, aussi bien en faveur qu’en opposition à ce type d’alimentation, et pour la première fois de ma vie, j’ai décidé de m’écouter. Cela fait maintenant plus de 7 ans que je suis végétarienne, et cela me convient pour le moment. Je me sens alignée avec ce choix. Pourtant, je ne considère pas avoir tranché la question pour le restant de ma vie. Etre végétarienne n’est pas une étiquette que je veux me mettre, une autre boite dans laquelle m’enfermer, juste un choix, que je veux pouvoir remettre en cause à chaque fois que je le jugerai nécessaire. Le jour où mes analyses indiqueront une carence, ou simplement le jour où j’aurais envie de manger du poisson, parce que je suis en bord de mer et que je sens que c’est juste pour moi, je le ferai, et cette idée me fait du bien. Cette souplesse et cette ouverture sont tellement confortables: c’est bon de sentir que je me fais confiance pour prendre la bonne décision. Cette sagesse de savoir pour soi ce qui est le mieux, je suis persuadée que nous l’avons pour chaque pan de notre vie. Pourtant, je me rends bien compte à mon niveau qu’il y a des sujets pour lesquels j’ai plus de doutes, et je bâillonne ma sagesse interne au profit d’une solution miracle que quelqu’un d’autre saura m’apporter. Je crois que cette solution miracle n’existe pas. C’est, au mieux une illusion, au pire une excuse pour me dé-responsabiliser. Mon intention pour cette semaine est donc de laisser plus de place à cette voix intérieure, qui nous partage toute la sagesse dont nous avons besoin pour avancer. Laisser plus de place à cette intuition qui nous souffle les choses qui sont justes pour nous.

Excellente semaine, d’écoute, d’expériences et de découvertes !

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