Je respire…

J’arrête
De me pousser au cul
De vouloir toujours plus
De me fouetter pour avancer
De lutter, de me maltraiter

Je prends du temps
Pour m’écouter
Pour prendre soin de moi
Pour retrouver mon souffle
Pour me rencontrer

Je ne sais pas combien de temps cela prendra
C’est un moment nécessaire
Un retour à la simplicité
Une ouverture du cœur
Je reviens bientôt

Quand j’aurais cesser de m’immoler sur l’autel du mieux être
Quand j’accepterais de m’aimer pour celle que je suis et pas pour ce que je fais
Quand mon cœur sera content
Quand je sentirai le moment

Pour l'instant, je respire
C'est ce qui est important.

Marcher dans la nature – C. Bobin

« Marcher dans la nature, c’est comme se trouver dans une immense bibliothèque où chaque livre ne contiendrait que des phrases essentielles. »

Christian Bobin

J’ai passé toute la journée d’hier dans la campagne lyonnaise, à marcher, à photographier, à discuter, et je me rends compte à quel point, la Nature est ressourçante pour moi. J’ai besoin du soleil sur ma peau. J’apprécie la compagnie des arbres. Le souffle du vent me raconte des histoires qui m’apaisent. Car la Nature a tellement à nous apprendre, pour peu que l’on lui prête attention. Prendre le temps de regarder, ressentir, écouter. Se laisser nourrir par une Mère nourricière d’une richesse qui nous dépasse. En ce début de semaine où certains d’entre vous font peut-être le pont, je nous souhaite de cultiver cette connexion à la Nature. Rester attentif à sa beauté, sa générosité. La laisser prendre soin de nous et nous enseigner, car elle sait ce dont nous avons vraiment besoin.

Une douce semaine !