Catégorie : L’Intention du Lundi

Ne pas plaire à tout le monde – B. Franklin

“Beaucoup de chemin mènent à la réussite mais un seul mène immanquablement à l’échec, celui qui consiste à tenter de plaire à tout le monde. ”

Benjamin Franklin

Aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours été une bonne élève. Cet état d’esprit qui consiste à faire au mieux pour répondre aux attentes des autres fut un véritable atout à l’époque où ma vie consistait à d’obtenir des bonnes notes à l’école. Pourtant, plus je prends de l’âge, et plus que je rends compte du poison qu’il constitue pour la confiance et l’estime de soi. Baser son comportement sur des attentes extérieures est en réalité dangereux pour l’intégrité de chacun. Bien sûr, il ne s’agit pas de ne plus faire de gâteau d’anniversaire pour ses enfants, ou de cadeaux à ses amis. Je parle d’une manière beaucoup plus insidieuse de faire plaisir. Celle qui consiste à aller chercher une approbation extérieure dans tout ce que l’on entreprend. Comment être à l’écoute de ses propres besoins lorsque l’on est préoccupé par ceux des autres ? Ces attentes, souvent contradictoires, génèrent un bruit de fond, une cacophonie épuisante et usante, qui nous empêche d’accéder à nous-même. Malheureusement, c’est avec cet état d’esprit que beaucoup d’entre nous avons été éduqué, et il est très difficile de changer ses habitudes. Car lorsque l’on a pris le pli, on fait les choses sans y réfléchir, et il m’arrive encore régulièrement de me surprendre en flagrant délit. Modifier mon emploi du temps, ma tenue, mon discours pour ne pas froisser, faire plaisir ou bien rassurer quelqu’un d’autre. Je ne pense pas que cette attitude serve mon entourage, et je sais pertinemment qu’elle est contraire à mes propres intérêts. Alors cette semaine, je voulais attirer notre attention sur ce biais de notre éducation qui nous pousse à nous oublier. Cette semaine, je nous souhaite de prendre le temps de nous recentrer sur nous-même, sur nos besoins, sur nos envies, car la seule personne qui importe de ne jamais décevoir, c’est nous-même.

Une belle semaine à toutes et à tous !

fA.

La curiosité – D. Pennac

«  Je suis né par curiosité. Y a t-il une meilleure raison de naitre ? »

Danniel Pennac

Regarder autour de soi, vraiment. C’est le secret ultime pour découvrir la beauté dans les endroits les plus inattendus. Quand je pense à tous ces moments où je me sens motivée, dans le flow, prête à déplacer des montagnes, je me rends compte que c’est la curiosité, de créer, de découvrir, d’apprendre, qui est toujours à l’origine de mon enthousiasme. Quand je peine, je doute, je tergiverse et je me pose trop de questions qui m’empêchent d’avancer, je constate que la curiosité est l’un des meilleurs leviers pour sortir de l’ornière dans laquelle je m’enlise. Car la curiosité ouvre. Elle ouvre les yeux, l’esprit, le cœur. Cultiver la curiosité, c’est s’assurer de ne jamais s’ennuyer et de n’être jamais à court de carburant, d’être émerveillé, et inspiré. En ce début de semaine, je nous souhaite donc, à toutes et à tous, une curiosité insatiable, qui booste nos envies et ouvre nos appétits !

La peur – G. Adair

« Tout ce que tu as toujours voulu est de l’autre côté de la peur »

George Adair

Nous avons la chance d’avoir un grand week-end, les beaux jours arrivent, et paradoxalement, je me sens plus stressée que jamais. C’est assez étonnant pour moi de constater qu’en vieillissant les peurs ne disparaissent pas, j’ai même l’impression qu’elles deviennent plus présentes. Mais je crois que c’est un bon signe. Signe que je continue à faire face à des situations nouvelles. Signe que je ne suis pas blasée de ce qu’il peut m’arriver. Signe que je tiens à pas mal de choses que j’ai construit dans ma vie, de relations que j’ai noué. J’ai trop souvent tendance à considérer la peur comme un obstacle à dépasser, mais si je l’écoute vraiment, elle a souvent des choses très intéressantes à m’apprendre sur moi. Elle témoigne de zones où j’ai besoin de protection. Elles constituent une opportunité de prendre soin de moi. Alors cette semaine, j’ai décidé de mieux vivre avec le stress que je ressens, de m’en occuper avec plus d’attention. Pour moi, cela va passer par une meilleure gestion de mes temps de pause, de séances plus régulières de yoga, de méditation, de lien avec la nature. Et vous, qu’allez-vous faire pour accueillir vos peurs ?

Je vous souhaite une douce semaine, dans la bienveillance vis a vis du stress et des peurs qui peuvent se présenter.

fA.