DECLIC#3 : Émotions = alliées

Nous l’avons tous entendu : « il faut laisser ses émotions aux portes de l’entreprise ». Si l’on en croit cet « adage », les émotions seraient du domaine du privé et n’auraient donc absolument pas leur place dans le milieu professionnel. 💔 Et le stress, la peur, la jalousie, l’ennui, la démotivation, ca n’existe pas en entreprise ? L’écosystème pro est torpillé par toutes ces émotions dont on ne veut pas se préoccuper ! Les risques psychosociaux n’ont jamais été aussi présents et de nouvelles formes de mal-être au bureau apparaissent tous les jours… 😨

Que nous manque t-il pour réagir à ce fléau? Comment pouvons-nous changer notre attitude, pour faire évolution cette situation mortifère ?

Ce qui permet de sortir d’une impasse psychologique tient parfois à un DÉCLIC.

🌟 Ce déclic, nous sommes, toutes et tous, en responsabilité de le trouver pour nous-même. Mais pour cela, il va bien falloir accepter de regarder la réalité en face, pour espérer trouver des solutions concrètes et personnelles.

💁 Je vous propose aujourd’hui, une suggestion de déclic, une invitation à vous questionner, et peut-être à libérer une partie de ce potentiel inexploité !

❓ ET SI… vous considériez les émotions comme des alliées, aussi bien dans votre sphère personnelle que professionnelle, que feriez-vous différemment aujourd’hui ? 🥰

DÉCLICS : une invitation à se questionner

Nous savons tous et toutes ce que nous devrions faire pour prendre soin de nous: manger équilibré, faire du sport, se reposer,… Alors pourquoi ne parvenons-nous pas à passer à l’action ? Nous savons ces choses intellectuellement, mais elles restent en surface. Nous ne les avons pas intégrées pleinement.

Pour libérer notre capacité d’action, nous avons besoin d’une prise de conscience, une étincelle, un DÉCLIC ! Celui qui va nous permettre d’accéder à une compréhension profonde de nos besoins, pour lesquels ne s’opposeront alors plus aucune résistance.

DÉCLIC
Ce petit « pas de côté » qui se vit comme une libération.
Ce basculement de paradigme qui peut tout changer.
Cette lumière dans les ténèbres qui révèle des opportunités insoupçonnées.

Suite au dernier Atelier Passeport Émancipation sur la thématique de l’hygiène de vie, j’ai eu envie de vous partager certains des déclics que j’ai trouvé utiles dans le cadre du processus d’émancipation des personnes que j’accompagne, ainsi que de mon propre cheminement.

Chaque semaine, je vous propose de vous partager ici, un nouveau déclic comme proposition de réflexion. Car nous sommes tous et toutes différents, notre sensibilité est unique, notre temporalité est personnelle, et une information qui mène au déclic pour une personne, n’a pas nécessairement le même impact sur une autre.

Ceci est donc une invitation au questionnement personnel. Apprendre à mieux se connaître, pour discerner ce qui peut nous aider à oser imaginer autrement !

Pour ne louper aucun Déclic, je vous encourage à vous abonner à la Newsletter du Club Émancipation, en me laissant votre e-mail ci-dessous :

La foi – M.L. King

«  La foi, c’est monter la première marche alors que vous ne voyez pas tout l’escalier. »

Martin Luther King

L’intention de cette semaine est un peu spéciale, car je l’ai choisi pour accompagner le lancement de mon premier atelier en ligne ! Une gestation de projet qui aura été bien plus longue que prévue, mais qui aboutit enfin cette semaine au lancement des premières inscriptions. C’est un moment excitant et terriblement perturbant qui me renvoie à ma vulnérabilité d’être humain. Je lance un projet sur Internet et j’ai le sentiment de lancer une bouteille à la mer. Je n’ai aucun contrôle sur ce qui va advenir, aucune certitude de succès ou d’échec. Ce qui me reste, c’est la foi.

Alors j’ai envie de dédier cette semaine à cet état d’esprit. Celui qui croit en ses rêves, qui fait le premier pas vers une potentielle concrétisation et qui accepte ce qui advient, tout en valorisant le fait que nous faisons chaque jour de notre mieux pour y parvenir.

Je vous souhaite donc une excellente semaine, pleine de projets joyeux & stimulants qui vous donnent l’énergie de monter cette première marche ! 🙏